キャッスルビルディング

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チームのRikaです。
この写真は「キャッスルビルディング」というラストーンセラピーのひとつです。
石をこんなふうに体の上に乗せます。冷たい石や温かい石も混ぜて良いのです。
石の重さと温かさ、冷たさがじーんと心と体の中に入っていきます。
ネイティブはこれを地面の上でするそうです。母なるマザーアースと一体化する体験です。

心地よく、心がからっぽになり、本当の自分になって帰ってくるような・・・そんな体験です。
深いリラックスが得られます。まだ体験したことのない方は是非お試しくださいね。

★通院中の方にはここまで多くの石は乗せません。乗せる石の数や温・冷のバランスをその方によって変えています。仰向けでも行います。
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by lstt | 2010-06-22 08:22 | ラストーンセラピー
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